Алкотестер
Калькулятор калорий и алкоголя

ДЛЯ ЧЕГО?

С помощью калькулятора можно выяснить примерное содержание алкоголя в крови после употребления указанного количества спиртных напитков, приблизительно оценить уровень воздействия на организм выпитого, и рассчитать потребленное с алкоголем количество калорий.

О КАЛОРИЯХ

Следишь за фигурой? Интересно сколько калорий в алкоголе? Думаешь, что чем крепче алкогольный напиток, тем он калорийней? Все не так просто… например, в ликере калорийность может достигать 300-350 ккал на 100 мл продукта, а калорийность пива меньше чем вина. Общая калорийность зависит, конечно, и от объема выпитого. Рассчитать сколько калорий «выпито» поможет калькулятор, а заодно подскажет нужный объем физических упражнений для их «сжигания».

КАК РАБОТАЕТ?

Введи параметры: количество выпитого, его вид и марку (желательно), твой пол и вес (для более точного расчета) - всё остальное посчитает калькулятор.

Пример расчета 1

Пример расчета 2

Пример расчета 3

ВАЖНО!

Калькулятор рассчитывает показатели без учета индивидуальных физиологических особенностей, поэтому не стоит полагаться на расчёты калькулятора для принятия решения садиться за руль или нет. Очевидно, что сделав даже пару глотков нельзя управлять автомобилем. Да, ты можешь быть уверен в обратном, НО в состоянии даже легкого алкогольного опьянения – ты опасен, так как на самом деле отследить изменение ряда реакций организма просто невозможно.

И САМОЕ ГЛАВНОЕ

Допустимый объем алкоголя не значит, что можно спокойно и без какого-либо риска для здоровья ежедневно выпивать такое количество чистого спирта.

Ни женщины, ни мужчины не должны превышать максимальную суточную дозу. Рекомендуемый лимит в неделю — 22 единицы алкоголя для мужчин и 12 единиц для женщин. Не следует употреблять алкоголь чаще чем 3 раза в неделю.

Помни! «Невыпитые» единицы алкоголя невозможно накопить как «бонусы», а затем использовать в конце недели. Как только ты превысишь суточную дозу, ты нанесешь вред своему здоровью даже в том случае, если перед этим несколько дней прошли без алкоголя.

  • Шаг 1 из 3